Wie erkenne ich Corona
Woran erkenne ich, ob ich an Corona erkrankt bin? Und nicht etwa an einer Grippe oder einer Erkältung?
| Symptome | Erkältung | Grippe |
| Niesen | selten | häufig |
| Husten | wenig | häufig |
| Halsschmerzen | häufig | manchmal |
| Kopfweh | selten | häufig |
| Fieber | selten | häufig |
| Müdigkeit | manchmal | häufig |
| Gliederschmerzen | häufig | häufig |
| Schnupfen | häufig | manchmal |
| Frösteln | selten | häufig |
| Erbrechen | nein | häufig |
| Durchfall | nein | manchmal |
| Kurzatmigkeit | nein | manchmal |
Immerhin zeichnen sich diese Symtome so ab – nach inzwischen mehr als 120 000 Corona-Grippe Erkrankungen weltweit.
Coronavirus Symptome, Fieber, huste (trocken) sind häutig Symptome, Müdigkeit, Gliederschmerzen. Halsschmerzen, Kopfweh. Sind manchmal Symptome, und die Kurzatmigkeit kann bei die Corona- Virus eintreten.
QUELLEN: WHO, CDC
Wo erhalte ich mehr Infos zur aktuellen Lage in Deutschland?
Infos zur aktuellen Lage in der Schweiz
Der Corona Virus 2020: Wichtige Informationen von den Behörden aus den verschiedenen Kantonen. Wenn Du bereit bist zu helfen, dann bitte teile diese Informationen:
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Du Zeigst Disziplin und hältst Abstand von alte Leute, bleibt zu Hause!
Dankeschön ,)
- Vermeide Zucker! Wo ist Zucker überall drin? Süßigkeiten, Nachspeisen, gesüsste Joghurts, Pflanzliche Milch, normale Milch, Coca Cola (und alle anderen Süss-Getränke), Quark «mit Geschmack». Industriell hergestellte Lebensmittel enthalten oft viel Zucker, damit diese unserer Zunge schmecken. Leider ist bei mir der industrielle Zucker ein sehr effektives Mittel für Blähungen und belly fat 😓 !
- Vermeide Obst, obwohl du es gerne isst. Obst enthält viel Fruchtzucker.
- Vermeide industrielle Fertig-Gerichte, auch wenn Du bei einer Grippe nicht kochen magst. Fertig-Gerichte enthalten auch Zuckers und andere Zutaten wie Konservierungsstoffe oder Geschmacksverstärker, Farbstoffe. Kurz: alles was Dein Körper nicht braucht 😭!
- Vermeide verarbeitete oder stärkehaltige Lebensmittel, wenn Du immer müde nach dem Essen von Nudeln, Brot oder anderen Backwaren, Kartoffeln oder Reis bist. Dies alles fällt unter Kohlenhydrate, und Kohlenhydrate sind Zucker😱. Diese lösen im Körper einen Insulinschub aus, der den Körper auf Verdauen und Ruhen einstellt. Diese Zucker fördern aber auch den Schleim und das anhalten der Grippe.
- Keine Lektine-haltig, krankheitserregende und lebensverkürzende Lebensmittel konsumieren (nach Dr. Gundry).
- Hast du Magenschmerzen oder Unwohlsein nach dem Kaffee? Keine Sorge: Du bist nicht allein. Also Hände weg von Kaffee 🤢!
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Bleibt zu Hause!
